Soins proposés
Des séances pensées pour vous accompagner.
Séances individuelles
Sophrologie et constellations familiales
Les séances individuelles sont des moments privilégiés, qui vous sont entièrements dédiées.
Elles permettent d'aborder vos problématiques personnelles ( stress, émotions, fatigue, confiance en soi, sommeil, blocage, schémas répétitifs...) dans un cadre bienveillant et confidentiel.
Chaque accompagnement est personnalisé, en fonction de vos besoins, de votre rythme et de vos objectifs, pour vous aider à retrouver un mieux-être durable.
Séances collectives
Ateliers
Sophrologie
Les séances collectives et ateliers sont des temps de pratique partagée, dans une atmosphère chaleureuse et respectueuse.
Elles permettent de découvrir la sophrologie autrement, de relâcher les tensions et de se reconnecter à soi, tout en bénéficiant de l'énergie du groupe.
Ces séances sont accessibles à tous et ne nécessitent aucun prérequis.
Visite à domicile
Visio
Sophrologie
Sophrologie et constellations familiales
Pour plus de flexibilité, les séances peuvent également se dérouler à distance en visio, ou directement à votre domicile.
Cette formule est idéale si vous manquez de temps, si vous avez des contraintes de déplacement ou si vous préférez être accompagné(e) dans votre environnement habituel.
L'accompagnement est adapté au format choisi, tout en conservant la même qualité et la même profondeur.